银屑病患者如何护理头发？

       银屑病俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，局限于一处或全身广泛分布。多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。银屑病患者需要特别关注头皮护理，以减轻症状并降低复发的风险。以下是一些建议：

       1.定期洗发：保持头皮清洁是银屑病护理的基础。定期洗发，使用温和的洗发水，避免使用刺激性化学物质的洗发水，以减少对头皮的刺激。

       2.避免用指甲抓挠头皮：银屑病患者往往有头皮瘙痒的症状，但用指甲抓挠头皮会加重症状并导致感染。因此，要避免用指甲抓挠头皮，而是用指腹轻轻按摩头皮。

       3.注意饮食：饮食对银屑病症状有影响。避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

       4.避免过度疲劳和精神压力：过度疲劳和精神压力会加重银屑病症状。因此，要尽量避免过度劳累，适当放松心情，保持心情愉快。

       总之，银屑病患者需要特别关注头皮护理，并采取适当的措施以减轻症状并降低复发的风险。同时，要遵循医生的建议，积极治疗银屑病。

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