银屑病患者如何做好皮肤清洁护理？

       银屑病俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，局限于一处或全身广泛分布。银屑病作为一种慢性皮肤病，不仅给患者带来身体上的不适，还影响着他们的心理健康。在银屑病的治疗与护理中，皮肤清洁护理尤为关键。正确的清洁护理不仅能减轻患者症状，还有助于提高治疗效果，降低病情反复的风险。

       （1）皮肤污垢清除：皮肤污垢清除是指清除附着在皮肤表面的垢着物，主要是鳞屑，既影响汗腺分泌，又因为鳞屑是各种病原体的“培养基”，在妨碍皮肤和黏膜正常生理功能发挥的同时活化天然免疫系统，导致银屑病迁延、反复。头皮银屑病除需要勤清洗，剪短发外，可先使用适合于头皮的“糖皮质激素类搽剂”，一般1～2周明显改善，以后停用或减少使用次数，改用或联合使用非糖皮质激素类搽剂。

       （2）选择合适的清洁剂：一般选择清水洗浴或使用皮肤清洁剂。降低皮肤干燥程度，促进皮肤水合作用。可选用既有保湿又有清洁作用的皮肤清洁剂。浸浴时使用浸浴添加剂后可以在皮肤上留下一层保护膜，提高保湿效果。

       （3）清洁方式：以沐浴为主，水温35℃～37℃为宜，时间不超过15分钟，最佳频率是1次/天，如果皮肤脱屑严重，可增加洗澡频率。避免用力搓揉，禁用粗糙的毛巾、尼龙球和过度擦搓。 

       菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，银屑病患者皮肤清洁护理是一项细致而重要的工作。通过正确的清洁护理，不仅可以减轻患者症状，提高生活质量，还有助于提高治疗效果，降低病情反复的风险。因此，患者和家属都应重视并积极参与皮肤清洁护理工作。