避免银屑病复发，这些问题要重视！

        银屑病是皮肤科常见的慢性疾病，反复发作、迁延不愈，对患者的身心造成很大的影响，甚至被称作“不死的癌症”。如今，随着科学的进步和医学的发展，银屑病的治疗也发生了很大的变化。那么，为了避免银屑病复发，这些问题要重视！

        1、饮食均衡。银屑病患者要注意饮食均衡，以清淡为主，勿辛辣刺激性饮食，多吃蔬菜、水果以及富含纤维素的食物，限制煎炸、油腻、咸腌的食物，适当饮水，勿饮酒，建议戒烟，减少对呼吸道的刺激。

        2、适度锻炼。保持适当的体育锻炼活动，适度出汗改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体抵抗力的改善而减轻。

        3、避免感冒。溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重银屑病。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

        4、积极情绪。银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪可直接导致病情的发作与症状的加重。生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。

        5、保湿润肤。银屑病的皮肤就像一个裂缝的墙，保不住水分(也就是皮肤科医生常说的皮肤屏障功能障碍)，所以基础的皮肤护肤很重要。建议常规洗澡，水温37-38℃为宜，洗澡后需全身涂抹润肤霜(不仅银屑病的皮损处需要抹，其他部位也要抹)，建议最好选用医用润肤剂。