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干燥的秋冬季节，不仅会有瘙痒，还会有脱屑、干燥等皮肤困扰。对于银屑病患者，控制病情是解决瘙痒最根本有效的途径。应在医师的指导下积极治疗银屑病皮损，根据情况正确应用局部外用药物治疗、紫外线治疗、免疫抑制剂及生物制剂的应用等。待病情好转、皮损消失后自然就不会痒了。其次在日常生活还需要注意以下几个方面：
适量增加滋阴润肺的食物，并且适当地增加一些酸甜食物的摄入（存在糖尿病等基础疾病的人们除外），因为酸甘化阴也可以起到对抗燥邪、缓解症状的目的。多吃新鲜水果蔬菜，不仅可以补充维生素，还可以补充一定的水分。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。
保持皮肤滋润，科学洗浴。洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。不当的洗浴习惯，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易瘙痒。洗澡次数以每周 2~3 次为宜。洗浴后可擦些润肤剂，保持皮肤湿润。避免搔抓皮肤。搔抓后，正常皮肤部位可以出现新皮疹;搔抓严重会使皮肤破损，引起皮肤出血甚至继发细菌感染，导致病情和瘙痒加重。
穿着柔和衣物。冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地穿着纯棉、真丝的内衣、内裤、衬衫等，不易产生静电。避免环境过热。瘙痒明显时，也可局部降温，用冷毛巾外敷或冰块短暂外敷，可以收缩毛细血管，降低痒感。
秋季紫外线的强度依然很高，因此在秋天仍然需要每日使用防晒产品，防晒系数可以根据个人接受光照的时间选择。选择时，皮肤较干的人可以选择保湿效果较好的，油性皮肤的人可以选择质地清爽的产品。另外，在阳光比较强烈的时候，人们也可使用遮阳伞等物理方式进行防晒。
