银屑病患者的几个护肤误区

       银屑病我们都知道是皮肤病，其实这是一种季节性的皮肤病，而且这种疾病很不好治疗，经常会反复发作，一般到了秋冬季是银屑病发病最严重的时候，身体会干燥鳞屑也会增多，所以进入秋季一定要多注意护理和治疗。很多患者在皮损消退后，就会对皮肤护理完全不闻不问了，因此就会带来不少皮肤问题。下面几个护肤误区，你可能就被坑过。

       1.频繁深层清洁

       很多患者会觉得将皮肤清洁的越干净，然后涂上厚厚的保湿霜会更有利于皮肤保湿。因此在选择沐浴露或洗面奶时会选择清洁能力强的，甚至会频繁的使用去角质用品，认为这样可以把毛孔深处洗干净，有利于身体排毒。

       皮肤有一个正常的生长及衰老周期，老化的角质层会自然脱落，银屑病患者虽然皮损消退了，但是由于健康的皮肤屏障还没有建立，因此皮肤仍旧比较敏感，若经常使用去角质用品，越不利于皮肤屏障的建立，更不利于银屑病的防治。

       2.让皮肤自然风干

       有些患者在清洁皮肤病，会习惯性的让皮肤自然风干，认为这样可以让水分长时间的保留在皮肤表面，可以促进皮肤保湿。这是非常错误的护肤观念，这样不仅达不到保湿的效果，还会因此带走皮肤中的水分，造成皮肤更加干燥的情况发生。

       清洁后让附着在皮肤表面的水分风干，不会因为停留的时间稍微长一点点，就能促进皮肤的保湿，反而会由于风干时水分蒸发带走热量，降低温度，刺激皮肤的毛细血管收缩，加速了皮肤干燥，也不利于皮肤屏障功能的重新建立。

       3.多晒太阳能防复发

       目前UVB光疗是比较有效且副作用小的银屑病物理治疗方法，很多患者认为太阳的紫外线也存在UVB光，因此就认为多晒太阳可以更好的预防银屑病复发。

       太阳中的UVB光纤确实对消退银屑病皮损有帮助，但是若长时间外出，患者仍需做好防晒措施，即便是在冬季亦是如此，而且建议尽量采取物理防晒措施，比如戴帽子、穿防晒衣等。

       4.保湿就要多涂护肤品

       很多患者在皮损没有消退时习惯了涂抹厚重的保湿产品，然后裹上保鲜膜进行保湿，甚至有些患者由于皮损干燥，专门涂抹油脂较大的保湿剂，即便在皮损消退后也会这样处理。反而会引起皮肤营养过剩，不透气，导致出现感染或其他皮肤问题。

       在皮损消退后使用皮肤保湿产品，尽量选择温和无刺激的产品，不要使用油脂大的保湿剂，健康的皮肤应该是保持水油平衡，而不是一味的涂抹油性大的保湿剂，还要注意保湿剂应当在清洁后，皮肤水分还未完全干透时，薄薄的涂抹一层，按摩直至完全吸收，部分裸露部位若觉得干燥，可以再涂抹一次。