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银屑病俗称“牛皮癣”，是一种由遗传和环境因素共同作用的免疫介导的皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，头皮和四肢伸侧多见，多数冬重夏轻。可能的诱发因素包括感染、劳累、精神因素、外伤、不健康的生活习惯等。那么，日常银屑病患者应该如何进行护理？
1、首先不要过度焦虑。银屑病无传染性，也不是不治之症，过度焦虑会造成精神紧张、情绪抑郁等加重病情。建议经常参加文体活动，宣泄紧张情绪、进行自我调节。
2、关于忌口，因人而异，多数患者不需要忌口。如有的患者在多次进食某种食物后病情后加重，则尽量避免再次进食，不能引起加重的食物则无需忌口。可食用高蛋白、高维生素、低脂饮食，补充身体因鳞屑脱失造成的蛋白丢失。多食用新鲜绿叶的蔬菜、水果。烟酒可以加重银屑病，应避免吸烟、饮酒。
3、保持皮肤清洁，提倡患者穿纯棉宽松内衣裤；用温水洗浴，水温35～37℃，避免热水烫洗，洗浴时间15分钟左右，减少碱性皂液的使用，避免热水对皮肤的不良刺激。沐浴完后全身涂抹保湿剂（硅油膏等）注意保湿（建议沐浴后5分钟内全身给予保湿膏外用，以促进皮肤保湿功能）。夏季有条件的患者可以海水浴及日光浴。
4、部分患者可能会伴有皮肤不同程度的瘙痒，建议不要剧烈搔抓皮损，轻拍患处或给予外用药膏涂抹，可以减轻瘙痒。
5、保证充足的睡眠，加强身体锻炼，增强机体抵抗力。预防感染，如有感染病灶如复发性扁桃体炎、齿龈或齿槽感染等及时治疗，如果扁桃体反复发炎，可考虑切除，部分患者扁桃体切除后病情减轻。
6、保持居住环境清洁、干燥，避免潮湿。及时更换床单，保持床单位的清洁。
7、银屑病属于慢病，要长期管理。
8、出现关节症状应尽早就诊，有部分银屑病患者会合并关节炎，即关节病型银屑病，应早诊断、早治疗，以免导致畸残。
9、 保持健康的生活方式，有肥胖、高血压、高血糖和高脂血症的患者，及时治疗。
10、尽量避免应用某些药物。如四环素、普萘洛尔、保泰松、碳酸锂等，这些药物可诱发或加重银屑病，应慎重应用。
