银屑病患者皮肤清洁护理要点是什么？

       冬季气候干燥，皮肤屏障易受损，对于本身皮肤屏障受损的银屑病患者而言，皮肤更加干燥、鳞屑也较厚，因此做好皮肤护理就尤为重要了。持之以恒的皮肤护理不仅能够做到辅助治疗，还能预防银屑病的复发，大家一定要牢记以下三个要点。

       （1）皮肤污垢清除：皮肤污垢清除是指清除附着在皮肤表面的垢着物，主要是鳞屑，既影响汗腺分泌，又因为鳞屑是各种病原体的“培养基”，在妨碍皮肤和黏膜正常生理功能发挥的同时活化天然免疫系统，导致银屑病迁延、反复。头皮银屑病除需要勤清洗，剪短发外，可先使用适合于头皮的“糖皮质激素类搽剂”，一般1～2周明显改善，以后停用或减少使用次数，改用或联合使用非糖皮质激素类搽剂。

       （2）选择合适的清洁剂：一般选择清水洗浴或使用皮肤清洁剂。降低皮肤干燥程度，促进皮肤水合作用。可选用既有保湿又有清洁作用的皮肤清洁剂。浸浴时使用浸浴添加剂后可以在皮肤上留下一层保护膜，提高保湿效果。 

       （3）清洁方式：以沐浴为主，水温35℃～37℃为宜，时间不超过15分钟，最佳频率是1次/天，如果皮肤脱屑严重，可增加洗澡频率。避免用力搓揉，禁用粗糙的毛巾、尼龙球和过度擦搓。