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银屑病（psoriasis）俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，局限于一处或全身广泛分布。多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。有些银屑病患者累及关节，银屑病关节炎会导致患者出现关节部位疼痛和发炎感染性疾病，还可能会引起关节红肿和疼痛的现象，所以应该引起重视，如果出现了疾病，应该及时到医院进行身体检查，避免导致关节部位严重损坏的危害，在日常生活中，一些简单的锻炼也是有助于银屑病治疗的。
银屑病关节炎主要是同时具有银屑病的皮疹的特点，以及指甲的改变，同时还具有脊柱关节病的关节炎的改变。银屑病关节炎缓解后可以进行运动，但在急性期，一般建议不要过度运动。银屑病关节炎应根据具体情况进行。我们必须遵循这些步骤，从慢到快，从少到多。
患者治疗银屑病关节炎方面如果发生于中轴关节，则建议提高患者可以进行臀桥、五点支撑、小燕飞、平板技术支撑等运动；
如果发生在外周关节，可以根据受累关节的不同进行相应的关节训练。如果发生在手指关节，可以进行手指关节练习。以上所有练习都要在医生的指导下进行。
如果波及到颈椎，应该不断加强颈椎的功能进行锻炼，比如做米字操、望星星等企业可以通过改善教学活动度，保持颈椎的生理曲度。
扩胸运动可以改善胸部运动范围，提高肺活量。消炎肺和拱桥运动可使腰椎活动度增加，提高腰椎活动度。也可以在床上做腿部动作来改善髋关节的活动范围。
对于很多锻炼方式，太极相对安全，受伤风险低，但要在有经验的教练指导下练习。银屑病关节炎患者在发病时也可以练习太极，但不要做会加重炎症和疼痛的动作。规范治疗，科学护理是银屑病的治疗重要原则，希望广大的银屑病患者朋友们都可以顺利的治疗好疾病，恢复健康的身体！
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