日常应该如何预防银屑病复发？

        银屑病（psoriasis）俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，局限于一处或全身广泛分布。多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。那么，日常应该如何预防银屑病复发？

        1.饮食管理

       银屑病的加重在治疗上出现不当的情况下会出现，同样地，银屑病患者日常饮食不当也会导致病情加重。而且在春季，人们的饮食会出现一些改变，如春季的气温有所上升、回暖等会导致食欲减少的可能，这时可能会喜欢吃一些口味比较重的来促进食欲，但这些饮食习惯会刺激皮肤，加重银屑病。因此，银屑病患者在春季宜多吃清淡类食物，少吃辛辣刺激等食物。

       2.避免过敏

       春季是皮肤过敏情况比较多的季节，皮肤过敏会造成皮肤出现红肿等情况，从而间接导致银屑病的复发和加重的可能。其次，还有食物过敏方面也要注意。因此银屑病患者在春季要注意皮肤的防过敏护理以及吃了会过敏的食物不要吃，避免因为皮肤过敏给银屑病的病情带来影响。

       3.情绪管理

       天气多变，让人的情绪也发生一些变化，如情绪低落、烦躁等，而这些情绪的出现会影响到神经递质的分泌，引起皮肤瘙痒等症状，加上春季银屑病容易反复，这些不但会让皮肤受到损害，还会刺激加重银屑病。因此，预防春季银屑病复发，保持好的情绪和心情。

        4.皮肤保湿

       银屑病患者的皮肤锁水能力较差，尤其春秋季节，皮肤更容易因干燥而出现损伤，从而无法抵御细菌侵入，引起炎症等问题，导致病情进一步发展。建议患者一定要重视皮肤保湿，不让皮脂过度流失，切忌使用过热的水清洁皮肤，更不要使用清洁力度过高的清洁产品，皮肤清洁后应及时涂抹成分简单温和的保湿乳。

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