银屑病是一个自身免疫介导的慢性炎症性疾病,遗传和环境中的多种因素都有可能会诱发加重银屑病。患者正确的认识疾病,在医生的指导下与疾病和平共处非常重要。那么,得了银屑病,日常生活中究竟该注意些什么呢?除了用药以外,还有哪些生活中的细节可以帮助银屑病患者更好的护理疾病呢?
1.洗澡
银屑病患者可以适当增加洗澡的频率,每次洗澡至少持续15分钟,以便于更好的促进皮损的愈合。洗澡过程中要避免使用过热的水、清洁力度过强的肥皂以及用力擦洗皮肤。洗完澡后,使用干毛巾轻轻吸走皮肤上的水分,切勿用力擦干。
2.保湿润肤
洗完澡后,在皮肤未完全干燥的情况下,及时使用保湿力度强的油性润肤霜,可以加速皮损愈合。在寒冷干燥的天气里,尤其是北方的冬天,每天反复多次使用润肤霜是非常有必要的。
3.封包
5.避免诱发加重因素
7.情绪管理