银屑病患者如何做好头部护理？

       银屑病（psoriasis）俗称“牛皮癣”，是一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病，寻常型银屑病皮损临床表现多为银色鳞屑性红斑或斑块，皮损可分布如头皮、四肢、躯干等全身部位。其中，头皮是发生银屑病最常见的部位。约有65.7%的银屑病患者会有头皮症状，46.9%的患者初发部位就是头皮。

       头皮的护理十分重要。每天洗头对头皮银屑病患者很有好处。

       建议患者经常修剪指甲，因为洗头时会用手指按摩头皮，这样可以促进血液循环，修剪指甲可以避免指甲挠破头皮造成皮肤感染或发生同形反应。

       除医生推荐的药物洗发水外，患者可使用温和、中性、刺激小的普通洗发水，帮助头皮恢复自然平衡状态。洗发后，可以使用护发素以保持头皮湿润。干发时动作要轻柔，避免抓挠，也不要使用电吹风的最热档，不要使用卷发棒或卷发器，避免拉扯头发。

       在发型方面，银屑病患者最好避免逆梳、马尾绑得太紧等加重头皮负担的发型。如果阳光充足，患者可不戴发巾、头巾及帽子，因为阳光照射有助于疾病治疗。如果头皮上的斑块比较严重，短发造型可能更舒服和方便。如果头皮银屑病在发作中，在斑块愈合（皮损消除）之前最好不要烫发或染发。

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